В марте в Образовательном центре «Сириус» впервые проходит программа по литературному творчеству «Журналистика и медиа». В рамках трехнедельного интенсива школьники могут не просто познакомиться с основами главных медиапрофессий, но и поработать с топовыми журналистами, редакторами, телеведущими России, перенять их опыт. Один из курсов занятий провела Мария Савичева - преподаватель Института «Первая академия медиа» РЭУ им. Плеханова, автор-разработчик различных методик постановки голоса
для взрослых и детей.
«Грамотная речь - это атрибут любого успешного человека, чем бы он ни занимался. Через голос мы можем коммуницировать с окружающим миром, можем выражать себя. Он наш помощник, который дает возможность передавать аудитории энергию, информацию, решать много вопросов и налаживать контакт со слушателями», - объяснила эксперт и дала ценные советы для публичных выступлений
Учимся правильно дышать
Для хорошего и понятного звука голоса нужно не только правильно говорить, но и правильно дышать диафрагмой, животом. Вдох делается носом или ртом, а выдох - ртом, при этом на вдохе воздух посылаем вниз, надуваем живот, а на выдохе – выдуваем. Если правильно дышать, то голос начинает звучать в груди, становится более глубоким.
Артикуляционная гимнастика
Необходим комплексный подход. поэтому не забываем про дикцию. Нужно регулярно делать артикуляционную гимнастику: немного покусать язык и губы, нарисовать языком внутри рта круг, губы раздвигать в улыбке – хоботок-улыбка. Следующий этап - проговаривание скороговорок. Сначала мы читаем ее вслух, сильно артикулируя, до боли в губах. Потом читаем в среднем темпе, а затем - ускоряем темп до максимума и мысленно выносим звук на краешек губ. Таким образом можно приучить себя к тому, что наша дикция на краешке губ, а не внутри рта. Дикция сразу будет лучше.
Скатываемся вниз
Самый комфортный голос для восприятия это средне низкий, так как при его звучании у слушателей включается зона доверия и любая информация достигается лучше, воспринимается эффективнее. Но это не значит, что нужно специально занижать свой голос. Будет звучать искусственно и неискренне. Благодаря упражнениям мы можем научиться пользоваться нашими головным и грудным резонаторами, которые помогут к обычной высоте голоса добавить обертона. В повседневной жизни мы говорим с маленьким голосовым диапазоном, но если его раскрыть, добавить больше низов илил убрать их, то голос будет корректироваться. Так можно научиться самому выбирать тот тон, который больше подходит.
Простота - залог успеха
Наша задача - доносить информацию, а для этого подходит легкое повествование - короткие фразы с хорошо поставленной интонацией и эмоционально окрашенные. Иногда ко мне приходят профессора, которые говорят красивым литературным языком. В таких случаях я обычно спрашиваю: “Ваши студенты легко воспринимают материал, который вы им даете?” Профессора задумываются и признаются, что нет. Дело в том, что многие преподаватели говорят письменным языком, который красив, но совершенно не воспринимается. Устная речь отличается от письменной как раз своей краткостью. Чем короче мысль, тем лучше. Есть даже формула, по которой в предложении должно быть не более 9 слов, так как максимум, который человек способен воспринимать, - 13 слов.
Расставляем верные акценты
Для речи не менее важна логичность. Можете на себе проверить: когда вы говорите устно, то делаете это более грамотно, чем когда пишете. Это связано с неправильным интонировании при чтении, когда мы не можем быстро найти в предложении главные слова, на которые нужно сделать акцент.
Учимся импровизировать
Умение импровизировать – искусство и наше слабое звено. Сегодня импровизационное начало не развивают: в школах дети пишут сочинения, изложения, пересказывают материал, приближенный к тексту. Так говорят учителя, но гораздо ценнее уметь импровизировать в моменте. Для этого я рекомендую тренироваться при помощи пересказов. Можно читать небольшие тексты или новости и пересказывать их сначала просто и понятно, а потом в ограниченный отрезок времени. Чем больше вы читаете и пересказываете, тем больше расширяете словарный запас, возможность быстрее подбирать нужные слова и формулировать мысли. Такой опыт поможет подобрать фразы-переходники, которые помогут в профессиональной деятельности.
