Участники клуба знакомятся с техникой и тактикой игры в футбол, практикуют различные
по сложности индивидуальные, групповые и командные действия.
На занятиях клуба:
– осваивают основные правила футбола и ключевые принципы работы с мячом (мягкость, взгляд, центр тяжести);
– отрабатывают базовые технические приемы: ведение, пас, прием, отбор мяча;
– изучают основные позиции в защите и нападении.
Возраст участников: 14–17 лет
Количество участников в группе: не более 15 человек
Место проведения: Корпус «Спорт»
Занятие 1. Футбол: от древности до наших дней
Теория. Ознакомление с правилами техники безопасности на занятиях; теоретическое введение в футбол: история, цели игры, структура команды, основные правила и принципы.
Практическая работа. Проведение общей и специальной разминки перед выполнением упражнений с мячом и передвижениями.
Интерактив «Судья на 5 минут»*.
Мини-матч, в котором игроки должны применять изученные правила и соблюдать безопасность.
Занятие 2. Первые шаги футболиста: техника владения мячом
Теория. Правила игры и базовые техники. Ключевые принципы работы с мячом (мягкость, взгляд, центр тяжести и др.).
Базовые технические приемы: ведение, пас, прием, отбор мяча. Основные позиции игры в защите и нападении.
Практическая работа. Выполнение упражнений на отработку элементов в парах и мини-группах; развитие точности, координации и контроля мяча.
Челлендж «10 точных передач»: соревнование в парах*.
Занятие 3. Защита vs Атака: основные тактики атаки
Теория. Ознакомление с основами тактики нападения и защиты. Изучение и отработка элементарных комбинаций (например, стеночка, скрещивание, выход 2 в 1). Развитие навыков командного взаимодействия через игровые ситуации и тренировочные матчи. Проведение тренировочных игр с разборами.
Практическая работа. Отработка технических приемов. Игра в малых группах. Ситуационные упражнения. Тренировка комбинаций. Упражнения на скорость и маневренность.
Занятие 4. Игра в защите: основы мастерства
Теория. Игра в защите как ключевой элемент футбольной стратегии. Правильное размещение на поле для минимизации пространства для соперника. Умение предугадывать действия соперника. Анализ игры противника: выявление слабых мест
и привычек. Тайминг при выполнении отборов. Поддержка и коммуникация на поле для создания единой защиты.
Практическая работа. Отработка технических приемов: отбор мяча (подкат, блокировка), контроль мяча. Упражнения для улучшения реакции и координации.
Занятие 5. Играем вместе: команда и взаимодействие
Теория. Что такое командная игра. Важность командных действий. Способы успешного развития командного взаимодействия. Способность предугадывать действия партнеров. Эффективная коммуникация на поле (голосом, жестами).
Доверие и поддержка внутри коллектива.
Примеры успешных командных комбинаций: простейшие варианты атакующих действий (стеночка, переключение флангов, короткий проход); комбинации оборонительного характера: блокировка передач соперника, совместная защита зоны.
Практическая работа. Упражнения на командное взаимодействие. Отработка элементарных комбинаций, таких как стеночка
и скрещивание, через игровые ситуации.
Занятие 6. Игра с разбором: Учимся на практике
Практическая работа. Проведение тренировочных игр с последующим разбором действий игроков и анализа тактических решений.
*Дополнительное задание может быть использовано в зависимости от уровня подготовки и возраста обучающихся.
Фестиваль клубов
На площадке клуба проходит презентация работы в форме открытой площадки
главный специалист отдела спорта и физической культуры центра организации профильных программ Фонда «Талант и успех»
