help@sirius.online ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
1-24 июля 2022

Июльская интенсивная спортивная программа «Фигурное катание на коньках»

Участники

Приглашенные команды по профильному направлению «фигурное катание на коньках»:

1. АНО «Спортклуб фигурного катания Тамары Москвиной», 10 спортсменов, 2 тренера и 1 спортсмен-демонстратор;

2. Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение спортивная школа олимпийского резерва «Звездный лед», 19 спортсменов, 3 тренера и 1 спортсмен-демонстратор;

3. Государственное бюджетное учреждение города Москвы «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Департамента спорта города Москвы, 13 спортсменов, 2 тренера и 3 спортсмена-демонстратора.

 

Общее количество участников: 42 спортсмена, 7 тренеров и 5 спортсменов-демонстраторов.

Программа

Интенсивная профильная программа (программа спортивной подготовки) по виду спорта фигурное катание на коньках:

«Фигурное катание на коньках: июль – подготовительный период».

В соответствии с рекомендацией Федерации фигурного катания на коньках России в период с 01 по 24 июля 2022 года Центр «Сириус» организует интенсивную профильную программу по фигурному катанию на коньках.

Профильная программа реализуется в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта «фигурное катание на коньках».

 

Объем и интенсивность тренировочной нагрузки спортсменов команд определяется текущим уровнем их физической подготовленности и может варьироваться в зависимости от сроков акклиматизации, индивидуальной переносимости тренировочных нагрузок, сроков пребывания в Фонде «Талант и успех» и планов предстоящей (после завершения профильной смены) соревновательной деятельности:

- тренировочный этап – 75 астрономических часа;

- этап спортивного совершенствования – 109 астрономических часов.

 

Основными формами тренировочной работы в рамках программы являются:

- Теоретические и практические занятия;

- Мастер-классы с участием высококвалифицированных специалистов, спортсменов, экспертов и заслуженных тренеров, рекомендованных Федерацией фигурного катания на коньках России.

- Соревновательная подготовка в виде контрольных прокатов и показательных выступлений;

- Контрольные испытания и восстановительные мероприятия.