help@sirius.online ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
1-23 марта 2025

Мартовская интенсивная спортивная программа "Фигурное катание на коньках"

Участники

Приглашенные команды по профильному направлению «фигурное катание на коньках»:

 

1.Самарская областная общественная организация «Федерация фигурного катания на коньках» 

2. Вологодская областная общественная организация «Федерация фигурного катания на коньках»

 

Общее количество участников: 31 спортсмен + 4 тренера 

Программа

Интенсивная профильная программа (программа спортивной подготовки) по виду спорта фигурное катание на коньках:

«Фигурное катание на коньках – соревновательный период».

В соответствии с рекомендацией Федерации фигурного катания на коньках России в период с 01 по 23 марта 2025 года Центр «Сириус» организует интенсивную профильную программу по фигурному катанию на коньках.

Профильная программа реализуется в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта «фигурное катание на коньках».

Объем и интенсивность тренировочной нагрузки спортсменов команд определяется текущим уровнем их физической подготовленности и может варьироваться в зависимости от сроков акклиматизации, индивидуальной переносимости тренировочных нагрузок, сроков пребывания в Фонде «Талант и успех» и планов предстоящей (после завершения профильной смены) соревновательной деятельности:

- тренировочный этап – 75 астрономических часа;

- этап спортивного совершенствования – 109 астрономических часов.

Основными формами тренировочной работы в рамках программы являются:

- Теоретические и практические занятия;

- Мастер-классы с участием высококвалифицированных специалистов, спортсменов, экспертов и заслуженных тренеров, рекомендованных Федерацией фигурного катания на коньках России.

- Соревновательная подготовка в виде контрольных прокатов и показательных выступлений;

- Контрольные испытания и восстановительные мероприятия.