В клубе проводятся увлекательные и безопасные занятия в воде, направленные на развитие выносливости, укрепление здоровья и улучшение физической формы. Тренировки под музыку помогают снять стресс, развить гибкость и повысить жизненный тонус.
На занятиях клуба:
– изучают правила поведения, требования техники безопасности при занятиях в бассейне;
– осваивают комплекс физических упражнений в воде с естественным сопротивлением;
– осваивают ритмичные упражнения в воде с использованием специального инвентаря;
– развивают силу, выносливость, координацию и гибкость.
Возраст участников: 14–17 лет
Количество участников в группе: не более 12человек
Место проведения: Корпус «Спорт»
старший спасатель-инструктор отдела спорта и физической культуры департамента спорта Образовательного Фонда «Талант и успех»
старший спасатель-инструктор отдела спорта и физической культуры департамента спорта Образовательного Фонда «Талант и успех»
Федеральная территория «Сириус»,
Олимпийский пр-т, 40
help@sirius.online
