Хоккей, фигурное катание, шахматы

В программе принимают участие юные хоккеисты, фигуристы и шахматисты.

Хоккей

Участники VIII образовательной программы приглашены в соответствии с региональным планом формирования образовательных программ на 2017 год, отобранных Экспертным советом Фонда на основании утвержденных критериев отбора обучающихся, лучшие клубные команды юношей  МКЦ «Сибирь-Дальний Восток»  по итогам сезона 2016-2017 годов - подготовительный период. Регионы:  г. Ангарск, Иркутская область, г. Новосибирск, г. Новокузнецк, г. Чик, Новосибирская область, г. Красноярск, г. Хабаровск, республика Саха (Якутия).

Всего участников: 172 человека

Фигурное катание

Участники образовательной программы - юные фигуристы, проявившие одаренность в данном виде спорта и успешно обучающиеся в спортивных организациях (детских спортивных школах и т.п.) Российской Федерации по дополнительным образовательным программам в области спорта, в том числе по предпрофессиональной программе «Фигурное катание на коньках», отобранных Экспертным советом Фонда на основании утвержденных критериев отбора обучающихся. 

Приглашенные команды и группы подготовки по фигурному катанию:
1. Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение города Москвы «Московское среднее специальное училище олимпийского резерва № 4 имени А.Я. Гомельского (техникум)» Москомспорта, 16 фигуристов (одиночное катание); 
2. Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования Детско-юношеская спортивная школа № 8 «Локомотив», 14 фигуристов (одиночное катание);
3. Региональная общественная организация «Федерация фигурного катания на коньках Московской области», 13 фигуристок.

Всего участников: 43 человека

Хоккей

Образовательные программы спортивной подготовки по хоккею (учебно-тренировочные группы 4-5 года обучения):
1. Экспертная оценка базовых навыков катания на коньках и их корректировка
2. Три комплекса вратарского мастерства
3. Особенности подготовки хоккеистов оборонительного плана
4. Специальная ловкость и координация в хоккее

Основными формами учебно-тренировочной работы в рамках спортивных образовательных программ являются групповые занятия, мастер-классы, теоретические занятия, соревновательная подготовка в виде учебно-тренировочных, товарищеских, контрольных и турнирных игр в рамках Кубка «Сириуса», контрольные испытания и восстановительные мероприятия.

Учебно-тренировочные задачи, решаемые в рамках спортивной смены по хоккею:
-    развитие общих (на земле) и специальных (на льду) двигательно-координационных возможностей игроков, в том числе, совершенствование базовых навыков техники катания на коньках и владения клюшкой;
-    развитие специальной физической подготовки на льду;
-    обучение действиям ведения единоборств;
-    совершенствование вратарского мастерства;
-    формирование у юных игроков умения готовиться к игре, управлять своим состоянием в ходе матча и восстанавливаться после него;
-    изучение правил игры по хоккею.

Фигурное катание

Основными формами учебно-тренировочной работы в рамках программы являются групповые занятия, мастер-классы, теоретические занятия, соревновательная подготовка в виде контрольных прокатов и показательных выступлений, контрольные испытания и восстановительные мероприятия. 

1.Обязательная часть (проводится штатными тренерами команд):

1. Ледовая подготовка
2. Хореографическая подготовка
3. Специальная физическая подготовка
4. Тактическая, теоретическая подготовка

2. Вариативная часть спортивной подготовки:
2.1 Ледовая техническая подготовка:

 - «Ледовая техническая  подготовка фигуристов на разных этапах обучения - совершенствование техники скольжения и прыжков» Урманов Алексей Евгеньевич.

  2.2 Хореографическая подготовка
     - «Техника и методика разминки. Упражнения, направленные на точную работу плеч, стоп, таза».
Пуртов Олег Анатольевич. 
    - «Фазы прыжка: методика исполнения маленького и большого прыжка». Пуртов Олег Анатольевич. 
    - «Упражнения, направленные на растяжку всех групп мышц. Статика». Пуртов Олег Анатольевич. 

2.3 Специальная физическая подготовка
    - «Специальная физическая подготовка фигуристов на разных этапах обучения»
Москаленко Виталий Юрьевич.
     - «Физическая подготовка фигуристов в восстановительном периоде» - Петров Олег Юрьевич, Безруков Алексей Николаевич.
   - «Специальная двигательно-координационная подготовка фигуристов на разных этапах обучения» Безруков Алексей Николаевич.
- «Координирующие и восстановительные средства и методы спортивной подготовки фигуристов» - сотрудники Образовательного центра «Сириус»

2.4 Психологическая подготовка
    - «Психология спортивной деятельности в фигурном катании» Буданова Маргарита Васильевна.

2.5 Соревновательная подготовка
     Контрольные прокаты, выступление на соревнованиях «Кубок Сириуса» (проведение будет согласовано с тренерами команд учитывая переходной период подготовки).

Шахматы

Основными формами учебно-тренировочной работы в рамках программы являются групповые и индивидуальные занятия, мастер-классы, теоретические занятия, соревновательная подготовка в форме тренировочных партий, психологическая подготовка, физическая подготовка.
Стандартной структурной  спортивной подготовки юных шахматистов является недельный микроцикл: 6 дней тренировки (дважды в день) + 1 день отдых. Групповые занятия проводятся 1 раз через день, в остальное время индивидуальные занятия (1-4 человека). 

Профильные занятия:
- Улучшение дебютной подготовки, расширение дебютного репертуара
- Изучение игры наиболее вероятных соперников на Чемпионатах Европы и мира
- Упражнения на расчет вариантов 
- Разыгрывание острых тактических позиций с ограниченным контролем времени
- Тренировочные партии для наигрывания определенных типов позиций с последующим разбором

Дополнительно:
- «Физическая подготовка юного шахматиста». Осуществляется специалистами Департамента спорта Образовательного центра «Сириус». 
- «Психологическая подготовка юного шахматиста» - групповые и индивидуальные занятия проводит Буданова Маргарита Васильевна.